作爲照顧者，默默會把重心放在家中寶貝身上，不知不覺忽略了自己的身心和需要。我們將會在9月舉辦一系列瑜伽班，希望透過瑜伽練習，把專注放回自身，並把瑜伽練習的正面經驗轉化到照顧上，從而更有活力地繼續照顧旅程。

如對活動有查詢或報名，請致電28169009 聯絡蔡生/羅姑娘，期待你們的參與。